Что можно давать ребенку 5 месяцев от запора

Мясные и рыбные блюда 

Ребенок уже готов есть фрикадельки из дважды прокрученного мясного фарша. Рыбный фарш имеет еще более нежную структуру, поэтому рыбные котлетки или тефтельки малышу будет еще проще кушать, чем мясные. Чтобы они были не сухими, можно готовить полезные неострые подливки. Рыбное филе, тщательно проверенное на наличие косточек (и в филе они могут присутствовать) малышу можно просто размять вилкой, ведь рыба и так достаточно мягкая. Настает время разнообразных и интересных блюд в детском меню. Теперь это не просто разнообразные пюре. Малыш может есть овощные рагу, тушеные с картофелем и овощами фрикадельки, тушеную морковь, различные подливы к котлеткам и тефтелям, гарниры. Например, рис и гречку теперь можно не измельчать перед варкой.

Это одновременно и десерт и полезное и вкусное блюдо для завтрака, полдника или обеда. Но могут быть запеканки и овощные, не менее вкусные и полезные. Творожные запеканки можно готовить теперь для всей семьи, включая малыша. Но не забывайте о норме куриных яиц в детском питании. Если малышу в 11-12 месяцев можно употреблять не более половины куриного желтка в день, то эту норму следует учитывать и в запеканке. Вместо яйца можно использовать для скрепления продуктов немного муки или сметаны. Запеканки из творога могут также содержать измельченные фрукты (например, яблоки), сухофрукты (чернослив, курагу, изюм), морковь. Можно добавлять фрукты и в каши, малыш будет рад такому разнообразию вкуса и будет кушать кашку с еще большим удовольствием. Кроме того, можно по-прежнему не добавлять в каши сахар, добавляя в них фруктовые составляющие. 

Какие фрукты можно давать ребенку до года

Фрукты богаты очень важными витаминами и микроэлементами. Они обязательно должны быть включены в рацион ребенка до года.

Конечно, полезнее всего свежие фрукты по сезону, которые растут недалеко от вашего региона, или даже на собственной даче. Но если нет возможности достать такие фрукты, то хорошим вариантом станет фруктовое пюре из магазина. У всех продуктов для детей, перед их поступлением в продажу, строго проверяют и контролируют качество, поэтому баночное пюре столь же полезно, как и свежие фрукты.

Если вы даете свежие фрукты, то помните, что до появления первых зубов пюре малышу необходимо тщательно протирать в кашицу, чтобы он не подавился. Как только вылезут 2-4 зубика, можно просто разминать фрукты вилкой и в таком виде давать ребенку. Также есть специальные сеточки, куда можно положить фрукты небольшими кусочками. С помощью них ребенок будет обучаться самостоятельному кормлению, и займет себя на некоторое время.

Из этой же серии:

Организация рациона питания ребенка в 1 год – это вступление в отдельный жизненный этап, со своими особенностями и нюансами. В этом возрасте у малыша уже...

Вот они незабываемые моменты! Первая ложка каши, проба фруктового пюре. Малыш так мило открывает ротик, тянется к понравившемуся блюду. А взрослый с удовольствием и умилением...

По современным рекомендациям ВОЗ (речь о Всемирной организации здравоохранения), очень желательно, чтобы мама кормила своего малыша грудью как можно дольше, в идеале – как минимум...

11 месяцев: чем кормить ребенка?

Когда вашему малышу исполняется 11 месяцев, он приближается к возрасту, когда его пора отлучать от груди. Для многих мамочек возникает такой вопрос: в 11 месяцев чем кормить ребенка?

В норме у ребеночка уже есть 6-8 зубов, поэтому нужно давать ему менее измельченную пищу, чем раньше, чтобы он разрабатывал жевательные движения, развивал челюстной аппарат. Все продукты питания (особенно это относится к рыбе, овощам, мясу) ни в коем случае не должны быть жареными, так как такая пища трудно усваивается. Еда должна быть приготовлена на пару или подаваться в отварном виде. Также нельзя давать соленья или маринады, консервы, острые приправы и сладости. В рацион питания ребенка 11 месяцев новые продукты не добавляются, все нужные продукты уже можно было давать пробовать ранее, просто пора немного увеличить их количество.

Несмотря на то, что питание ребенка в 11 месяцев достаточно разнообразное, все равно экспериментировать с едой не стоит. Если ребенок хорошо кушает несоленую пищу, не нужно ее солить. А если уж и подсаливать, то йодированной или морской солью, и, естественно, в небольших количествах. Так же нужно поступать и со сладкой пищей. Вместо сахара лучше использовать мед, но тут тоже нужно быть очень осторожным: у деток до года на мед может быть аллергическая реакция, поэтому его нужно употреблять в небольших количествах (1-2 чайных ложек в день достаточно).

Если вы считаете, что какая-то еда ребенку надоела, и хотите что-то изменить, то достаточно просто в суп добавить какой-нибудь крупы; в творожок - разные фрукты; мясо не просто варить, а сделать котлеты и готовить на пару. В картофельное пюре можно добавить свежий зеленый лук - он будет давать дополнительный запах и вкус.

Режим питания вы должны подстроить под ваш собственный график, ведь ребенок может кушать, спать и играть, когда ему захочется, но это не всегда удобно маме. Питание должно быть пяти- или четырехразовым. В зависимости от количества принятой пищи следует рассчитать рацион на один прием и на день. Если ребенок кушает четыре раза, за один прием ему нужно давать примерно 250 грамм еды.

Если ребенок уже не получает материнского молока, то в первое время после сна ему можно давать бутылочку с молочным продуктом. В полдник ребенок должен есть крупы - вы можете приготовить какую-нибудь кашку. На обед у ребенка должно быть что-то жидкое, лучше суп. К вечеру можно приготовить творожок или печенье с фруктами.

Ребенок 11 месяцев

Постепенно подходит к концу первый год жизни малыша. За это время он много чему научился, но развитие его все так же продолжается полным ходом. И, скорей всего, именно 11-ый месяц ознаменуется двумя очень важными для ребенка и родителей событиями: кроха самостоятельно «пойдет» и скажет свое первое настоящее слово. Не случайно сложенные слоги, а именно слово.

11-месячный ребенок – это уже практически личность, со своими предпочтениями, со своим характером, со способностью узнавать и чувствовать настроение мамы и отзываться на просьбы действием. Считается, что как раз последние два месяца первого года жизни крохи становятся для родителей разве что не самыми спокойными с момента его рождения: в этом возрасте малыш оттачивает полученные навыки и совершенствует приобретенные умения. Но, опять-таки, насколько будет спокойна жизнь папы с мамой в этот период развития ребенка – зависит от его характера и темперамента.

Сколько ест ребенок в 11 месяцев

Мамы всех времен и народов могут без устали обсуждать, чем и в каких количествах кормить ребеночка, когда у него уже такое разнообразное меню! Детки в 11 месяцев едят практически все продукты со «взрослого стола», приготовленные разве что другим технологическим методом. В целом же, мама уже спокойно может готовить на всю семью, например, мясные бульоны или овощные рагу, правда, не добавляя при готовке специи. Так, досолить-доперчить блюдо взрослые себе могут, уже садясь к столу, малышу же мама просто разомнет все то же рагу вилкой, а мясную тефтелю, к примеру, разделит на кусочки.

Касательно того, сколько ест ребенок в 11 месяцев: точный и однозначный ответ получить на этот вопрос крайне затруднительно. Главное, повторяют специалисты, не то в каких количествах ест ребенок, а показатели набора веста и роста, состояние его здоровья, соответствие физического и психомоторного развития возрасту и нормальные показатели анализов. Каждый ребенок индивидуален и кушает, соответственно, по-разному.

Если же говорить о средних стандартах, то количество съедаемой пищи за день малышом колеблется в пределах 1-1,2 л, без учета водички и соков для питья. Кормят 11-месячного малыша 5 раз в день, из которых четыре предусматривают «полноценный» прием пищи в виде завтрака, обеда, полдника и ужина и 1 кормление в виде грудного молока или смеси – перед сном.

Да-да – в рационе крохи еще вполне может присутствовать грудное молочко, если у мамы еще сохраняется лактация. В таком случае, грудное молоко (или смесь) дают ребенку утром после пробуждения и вечером перед сном. Однако, многие мамы предпочитают в этот период уже понемногу отлучать малыша от груди, например, хотя бы по причине необходимости выхода на работу. И, в принципе, ничего страшного в этом по большому счету нет – грудное молоко для детей 11-ти месяцев уже не является основным продуктом питания, «ассортимент» разрешенных и даже необходимых в рационе крохи продуктов очень и очень широк.

Фактически, ребенок ест уже почти все – овощи и фрукты (сырые и в виде пюре), овощное растолченное рагу, бульоны, молочные продукты и творог, каши, мясо, рыбу, хлебобулочные изделия. Блюда готовятся на пару или отвариваются, а вот жареная или приготовленная на гриле пища пока не желательна.

«Запретными» для 11-месячных деток также остаются экзотические фрукты, цитрусовые и орехи, которые являются сильным аллергеном, шоколад и грибы. До сих пор идут споры о том, можно ли и нужно ли давать деткам до года молоко, также известное своими аллергенными свойствами. Ответ в каждом отдельном случае будет индивидуальный, однако, если у ребенка не наблюдается лактозной недостаточности и склонности к аллергическим реакциям, молоко все-таки будет ему только на пользу.

Ребенок в 11 месяцев: родителям на заметку

По большому счету, момент, когда ребенок пойдет, для каждого малыша индивидуален: кто-то начинает ходить еще в 10 месяцев, кто-то – в полтора годика. И все же, если к 11-му месяцу карапуз так и не поднимается на ножки, стоит проконсультироваться у ортопеда – возможно, мышцы крохи нуждаются в дополнительной нагрузке. С этой целью обычно применяют специальный массаж и гимнастику, хорошо, если у родителей есть возможность обеспечить ребенку курс гидромассажа.

Когда ребенок пойдет, важно обеспечить ему «правильную» обувь: с мягкой и тонкой подошвой и высоким твердым задником. Кроме того, следует помнить: лучше всего сказывается на правильном формировании стопы ребенка хождение по разным поверхностям босиком, потому следует познакомить малыша с прикосновением к стопе травки, песочка, глины, гальки. Домой можно приобрести специальные ортопедические коврики.

Если ребенок приучен к горшку в прошлом месяце – хорошо, если нет – следует и далее пробовать учить его в туалет «по назначению».

Безусловно, любой родитель будет только рад, если его малыш активен и жизнерадостен, постоянно норовит узнать и познакомится наочно с окружающей его жизнью, коммуникабелен и не стеснителен...

Массажные процедуры полезны любому человеку, и не менее полезны маленьким деткам. Детский массаж, при правильном его проведении, оказывает как профилактическое, так и лечебное действие,...

   Многие родители сталкиваются с подобной проблемой. Ребенок готов поужинать второй раз, даже если аппетит напрочь отсутствует; сходить в туалет, даже если уже нечем; вычистить...

  Герпес – это наиболее распространенное вирусное заболевание. 90% населения Земли являются носителями этого вируса, но он находится в...

На протяжении последних лет назначение детям глицина стало очень популярной практикой. Одни родители довольны препаратом и советуют его своим...

   Неприятный запах изо рта – не только взрослая проблема. Часто мы наблюдаем это явление и у своих детишек. И конечно же внимательных...

Меню