С какого возраста можно закалять ребенка

Закаливание детей дошкольного возраста

Закаливание в раннем возрасте нисколько не навредит здоровью малыша, если будут соблюдаться определенные правила. Если вы решили закалять ребенка, делайте это регулярно, независимо от погоды и вашего настроения. Длительность закаливающих процедур нужно постепенно увеличивать, как и их интенсивность. Для первых процедур важно выбрать время, когда ребенок полностью здоров. Если у ребенка уже имеются признаки простуды, закаливающие процедуры лишь ухудшат его самочувствие и не принесут никакой пользы. Начинать нужно с самых простых процедур – прогулки на свежем воздухе, принятии солнечных ванн, а уже позже можно переходить к водным процедурам. Очень важно, чтобы закаливающие мероприятия приносили радость и родителям, и ребенку. Родителям нужно помнить, что ребенка нужно одевать по погоде, не перегревать и не переохлаждать детский организм. В детской комнате нужно ежедневно проветривать до 5 раз. Сквозное проветривание проводится в отсутствии ребенка.

Водные процедуры

Сразу после утренней гимнастики можно переходить к закаливанию водой. Нужно умыть лицо ребенка, руки до локтей. Постепенно температура воды понижается и добавляется мытье шеи и верхнего грудного отдела. Ежедневная чистка зубов не только гигиеническая процедура, но и элемент закаливания. После чистки можно прополоскать ротовую полость и горло прохладной водой. Детям дошкольного возраста нравится такая закаливающая процедура, как обтирание тела влажным махровым полотенцем или специальной рукавичкой. На первом этапе обтирают ноги, руки, шею, позже площадь тела увеличивается. На последнем этапе можно переходить к обливанию водой.

Ответы (13

Да, закалялась. Я родилась больным ребенком, врачи говорили, что не выживу. Меня забрала бабушка, водила по врачам. Потом, через пару лет меня стало саму тянуть то в баню, потом под ледяной душ, то по снегу бегать босиком. Все были в ужасе, а бабушка как то меня поддержала:) потом мы жили возле пляжа, я лет до 8 по утрам бегала, потом купалась. С ранней весны и до глубокой осени. Потом всю жизнь принимаю контрастный душ и рано открываю купальный сезон. В итоге взякими орви болею редко. И сердце укрепила, все могло быть гораздо хуже. Но насильно ребенка я бы закалять не стала.

я не закалялась,т.к. родители не занимались этим. хотя очень жаль,потому что из-за этого часто болею. но сама как могу немного начинаю. в прошлом году каждый день в душе обливалась холодной водой,потом забросила. ребенку буду прививать это с детства,не хочу чтобы он был таким же болезненным как я

Мне рассказывают родители, а так же приводят пример всем знакомым, у которых растут дети, что я всегда бегала по дому (до лет 5 кажется) в одних трусиках, и зимой и летом, и ноги у меня всегда были как лёд, сколько не кутали - бесполезно, всё равно раздевалась. Я не знаю, можно ли назвать это закаливанием, но всё же. Болею редко, переношу болезни легко)И в детстве болезни меня обходили)

Я своего кнопика с двух недель, как пупок зажил, закаляю по методике Комаровского) надеюсь, это поможет в будущем)

Просто все окружающие бабушки нам говорили, что ребенка морозим и в горячей воде надо купаться 5 минут и не больше, а то замерзнет:)

да бабушки так всегда)мы как приедем к ним,все!летом в коготках обязательно,зимой так чтоб не ногами не руками пошевелить не могла и по дому в шерстяных носках

меня не закаляли, но мама рассказывала что никогда не кутала меня, да и сама я не любила 100 одежек. сейчас я за год максимум один-два раза болею орви, по 3 дня. своего ребенка кутать тоже не буду, об закаливании почитать надо и подумать, может и буду.

О, мы вот тоже не кутались зимой, потому что ребенку жарко и, наоборот, он был более капризный, ему не нравилось. Хотя видели детей как капуста замотанные, не понимаю такого

Вопрос: С какого возраста можно давать ребенку настоящее коровье молоко (прямо из-под коровы)?

Лучше,конечно,подольше грудью кормить.Раньше,когда не было смесей,молоком и поили.Если аллергия на коровье молоко,поите козьим.

С рождения,только кипячёное и разводить кипячёной водой,чтобы не было такое жирное.В сельской местности так и кормят.

Коровьим молоком тем более цельным в раннем возрасте лучше не увлекаться. Можно заработать аллергию, от которой очень сложно избавиться. причем, проявляться она может по-разному: от сыпи до частых ОРЗ.Попробуйте после года сначала с низкой жирностью (магазинное или разбавлять при кипячении), наблюдая за реакцией. Хотя наиболее конкретно должен ответить педиатр, знающий особенности роста вашего малыша. Нам, к сожалению, подобных советов не давали.

Коровье молоко очень полезно!...Для телят,:-)))Детям же полезно грудное молоко и то желательно только до 3 лет. В крайнем случае его заменители близкие по составу к грудному молоку.«ПЕЙ СТАКАН МОЛОКА В ДЕНЬ!» Наше поколение твердо помнит этот лозунг. Вряд ли нас можно винить за то, что мы искренне верили в него. Даже сегодня, зная, что этот лозунг - чепуха, жажду нам порой хочется утолить не стаканом воды, а стаканом молока.Что же в этом удивительного В детском саду было положено пить молоко, и никого не волновало, нравится оно тебе или нет. То же правило действовало и в школе. Лишь сравнительно недавно врачи заметили, что молоко и молочные продукты наносят нам колоссальный ущерб. Несмотря на это, молоко не запретили - просто стали советовать перейти на снятое молоко или отказаться от сливок.Признаться, в данном случае противостоять промыванию мозгов нам особенно трудно. Если власти обязывают нас пить молоко, значит, оно очень полезно! Будь оно вредным, нам его никто не навязывал бы.Представьте себе, что здоровый младенец сосет грудь здоровой матери. Станем ли мы беспокоиться о том, что его рацион однообразен Будем ли пытаться подсовывать ему витамины, кальций, железо в таблетках Разумеется, нет. Мы инстинктивно знаем, что он питается именно так, как решила природа. Мы пользуемся руководством Творца и знаем, что младенец получает все, что ему требуется. Посмотрите, как быстро растут и развиваются все млекопитающие, которые пьют материнское молоко! Согласно X. Г. Уэллсу, пищей богов было молочко пчелиных маток. Для пчел - может быть. Но пищей богов для млекопитающих остается материнское молоко.Существуют две весомых, подкрепленных здравым смыслом причины, по которым пить молоко не следует.Во-первых, это питание предназначено исключительно для младенцев, и по мере их роста содержание питательных веществ в молоке меняется. Очень важно, чтобы все детеныши млекопитающих первым делом получали молоко. Но «молока» - в общем смысле этого слова - не существует. У каждого вида млекопитающих молоко имеет свой состав. Молоко морского котика - нектар для его потомства, но яд для мышат.Во-вторых, мать-природа изобрела молоко для младенцев. Вместе с тем она запланировала отлучение их от груди в сравнительно раннем возрасте. Вам известны взрослые животные, кроме людей и домашних питомцев, которые пьют молоко Молока не пьют даже коровы!Если мать-природа решила, что нас надо отлучать от источника молока, как может обладатель интеллекта противоречить этому закону Для переваривания молока необходимы энзимы - ренин и лактаза. У большинства людей они перестают вырабатываться уже к трем годам! Наши тела не созданы для переваривания молока кроме как в грудном возрасте, поэтому потребление молока становится тяжким бременем для пищеварительной и выводной систем.Можно, конечно, пить молоко, но надо ли Если хотите, пейте, но помните: все молоко содержит казеин, который в желудке сворачивается и образует твердые, плотные, с трудом переваривающиеся комки.В коровьем молоке казеина в 300 раз больше, чем в человеческом.Вот так вот делайте выводы:) А лучше поинтересуйтесь очень серьёзно этим вопросом, я вот поинтересовался.

Лучше вообще такого молока не давать. У подруги тоже сыночка поили, корова своя, здоровая. Неожиданно корова сдохла, выясняли почему - туберкулез. А потом и сына долго подруга лечила из-за этого молока.

как ходячий будет так и можно, я своему с года начала по маленьку и грудью кормила и каши на молоке готовила..самое главное убедиться, что корова чисто обработана когда делается надой,(а то иногда хозяки даже не моют вымя и молоко простите воняет потом силосом) и еще...утрешнее молоко вкуснее, чем вечернее..

Я начала поить молоком доченьку с 11 месяцев, молоко покупаю с фермы, дома кипячу его минут по 10, и развожу примерно на треть так как очень жирное. Никаких реакций на него нет, пьет с удовольствием, причем только его, от воды отказывается. Так же кормлю грудью. Доченька в туалет ходит хорошо, на животик не жалуется и чувствует себя прекрасно! Чего и вашим деткам желаю! =)

Какие ягоды можно давать ребенку и с какого возраста

Стремительно приближается лето, а значит, скоро появится возможность побаловать малыша свежими фруктами и ягодами, которые так важны для маленького растущего организма. Но что делать, если ребенок совсем маленький – давать ли ему вообще ягоды, если да, то какие и когда вообще начинать первое знакомство с ними?

Все это, конечно же, правильно, но во-первых теряется только часть витаминов, а во-вторых такие вещества как минеральные соли, бета-каротин и органические кислоты сохраняются. Что же касается уменьшения количества пищевых волокон вследствие кулинарной обработки, оно может быть даже полезным, если у ребенка имеются заболевания желудочно-кишечного тракта или просто неустойчивый стул.

Но вернемся к возрасту, с какого можно давать ребенку ягоды. По словам специалистов, некоторые ягодки могут появиться в рационе маленького гурмана уже после 7 месяцев. К ним относятся: малина, черника, смородина и облепиха. Такое лакомство как лесная земляника можно попробовать спустя пару месяцев, но это не касается клубники, ее не стоит давать до года.

Почему-то многие мамы считают, что естественный вкус ягод и фруктов обязательно должен не нравиться малышу, и упорно присыпают их сахаром. На самом же деле этого лучше не делать. Дайте возможность маленькому привыкнуть к их естественному вкусу, и он обязательно его оценит.

А чтобы блюда из ягод были наиболее вкусны и полезны, готовить их следует непосредственно перед употреблением. Немалую роль здесь играет также и то, откуда они. Без преувеличения можно сказать, что самыми полезными для ребенка будут ягоды с бабушкиного огорода, а не супермаркета. Поэтому всегда отдавайте предпочтение именно им, если такая возможность имеется.

Методы закаливания детей: обзор самых действенных и полезных процедур

О том, что закалять свой организм полезно с самого детства, знают все. Но не у всех родителей хватает духа, сил, терпения и просто времени для того, чтобы этим заниматься. И очень зря. Ведь закалённый ребёнок будет не только меньше болеть: он вырастет здоровым, выносливым, сильным, причём это скажется и на его физическом, и даже умственном развитии. Все общеизвестные методы закаливания детей просты и на самом деле требуют лишь регулярности, которую как раз и не могут обеспечить родители своему чаду из-за вечного цейтнота.

Меню